치유로 향하는 길 위에서

먼저 스스로 알아 공부하고, 하나 하나 실천 할 수 있는 것. 초기에 약먹기 중요하죠, 운동, 섭생, 잠자기, 평온한 마음 스스로 용서하며 사랑하기. 깊은 숨쉬기... 한마디 더, 러시아 아저씨의 말 하나 : '새로운 철학과 삶의 방식은 거저 주어지는 것이 아니다. 그것을 얻으려면 값비싼 대가를 치르고 많은 인내와 크나 큰 노력을 들여야 한다." - 도스토예프스키 - 혼자라면 너무 힘들어요! 우리 함께 가는 길위의 벗이되어 서로를 격려하며 위하며 따뜻한 마음 나누며 함께기로 해요. 힘내세요~`~