강척치료중 한의학치료는?

침, 뜸. 부황, 한약...이런게 한의학적 치료 맞나요? 침은 자극에 의하여 뇌에 엔돌핀을 나오게 하여 일시적으로 통증에 효과가 있는 듯 느낄 수도 있으나 '치유'와는 너무 거리가 멀고... 봉침...일반 민간인 중에 시술하는 사람이 많아 주의를 요하며, 지금 경희대 한방병원에서 많이 행하고 있으나, 우리 강척의 근원적 치유하고는 아직??? 봉침은 봉독요법이라고도 하며 페니실린이상의 항염 항통증을 기대하나 현재는 통증을 일부 저감시키는 효과에 머물르고 있다고 봅니다. burn-out되신 분들께는 그런데로~ 허나 이또한 밖에서 '안'인 것을!!! 무엇보다 우리몸이 회복되기 위해서는 무슨 특별한 방법 요법(시중에 제가 아는 것만 50여가지가 있습니다)보다 기본적인 생활 특히 회복을 위해서는 잘 먹어야 합니다. 먹은 것을 재료로 우리 몸을 재생시킬 것 아니겠습니까? 우선 호흡을 잘하시구요, 심호흡, 복식호흡! 물도 충분히 드시구요, 자연식(현미,잡곡, 야채, 해조류,버섯류 견과류, 참깨,들깨,메밀_......)잘 드시고 운동 열심히 하시고, 잘자고 쉬시고(밤 10시~ 새벽6시 꼭 잡니다) 마음의 평온을 위해 맞는 음악 들으시고, 사람들과 만나서 대화도 음식도 나누시고...노란색위주로... 몸의 보온에 늘 .... 비타민 C, B 챙겨드시고... 커피,코코아, 설탕, 우유, 계란, 버터, 치즈, 고기는 별로 인스턴트, 가공식품, 인공조미료, 소금도 별로 청량음료, 페스트푸드로 별로... 발효 된장등 식품, 현미 잡곡, 녹황색 야채, 해조류, 버섯류 정말로~ 최곱니다. 건강을 기원합니다. 누우면 죽고 걸으면 산다. 자주 움직이시고, 운동 부지런히 하시고 회복되게끔 꼭꼭 씹어 천천히 감사한 마음으로 음식 드시길 소원합니다. 대부분의 답은 밖에서 안으로가 아니고 '안'에서 밖으로임을 기억해주십시오! "나를 뛰게 할 자 나밖에 없다" 화요일은 화끈하게!