염증을 약으로...

일시적으로 더러는 상당기간, 오래면 십수년도 조절이... 개인차가 크죠! 약만으로 조절한다치면 일단, 편하죠, 약에 물... 그러나 반대급부가 따르는 거 아시죠? '선택' 레미케이드 또한 마찬가지고, 여기에 경제적 부담 추가요. '자료실'의 레미케이드 관련 내용 참조하세요. 왜 몸에 염증이 올라갈까요? 원인? 수십가지라 현대의학에서도 딱 꼬집어 말 안하죠. 크게 외부 내부 둘로나누어 볼까요? 외부로부터 들어오는 염증유발 물질...무지 많아 다 못적죠...공기 물 음식 주점부리(간식) ... ... 전자파까지 내부 스트레스 각종 over하는 호르몬 대사이상 내부교란물질 부족한 휴식, 잠 약의 도움도 '청'하여 보지만 생활 속에서 염증을 줄여가는 부단한 노력을... 깊은 호흡(복식-배가 ~), 물 많이, 규칙적이고 자연스런 음식 먹기, -s-s-황성분이 든 마늘, 파, 양파, ...많이 먹기 몸가운데 운동부터 몸 바깥으로의 운동!!! 웃기, 인사하기, 긍정적인 생각하기~ 무엇을 하실 수 있으십니까?