그렇죠! 근본적인 변화를...

몸과 마음은 따로가 아니고 같이 있음을 실감합니다. 몸이 아프니 '신경질' '화냄' 어떨 땐. 분노에...... 마음을 따라가다보면 이건 큰일입니다. 그저 본인의 마음을 잘 지켜봐 주시기 바랍니다. 먼저 정형외과보다는 류마티스내과에서 통증 염증관리 잘하시면 예전처럼 잘 생활하시리라 생각합니다. 다만, 다시 아프신것은 전적으로 약에 많이 기대신가 아닌 생각이 듭니다. 물론 나름대로 많은 노력을 하셧겠습니다만 나의 생각, 근본적인 인간 습관, 내 주위의 환경은 참! 변화하기가 쉽지 않습니다. 약도 드시겠지만 숨쉬는 것, 깊게 오래...물 많이 자주... 음식 골고루 소식 오래씹기 자연식...운동...마음 다스리기 ...등등 생활 전반에 걸쳐 '류마티스 인자'가 넘쳐 '증'이니 '병증'으로 나타나 아픔을 주지 않게 스스로 잘 조절해 가시기를 소망합니다. 잘 하실수 있을 겁니다. 좀 느긋하게 길게 잡고 '조바심' 내지 않으신다면 말입니다. 여기 함께가는 여러 길 벗들과 동무하면서 묻고 해보고 자신과 주위를 살펴보면서 ... 병원 다녀오셔서 한 번 글 주십시오. 그럼 잘 지내시길 빌며... 서울 언저리에서 '무궁화나무'