'답답'은 아니구요!

제 느낌은 기본에 충실 하시기 바라는 마음입니다. 회사생활 정상인도 힘겨워 합니다. 우리'강척' 벗들은 더 조심과 적극... 노동과 운동의 구분 뭐 그런거요! 움직임을 일부러 만드시고 스트레스를 어떻게 잘 조절 할것인지 나만의 방법을 잘 찾아봅니다. 나의 유형은 어떤가? 시끄럽게, 조용히 움직이며 앉아서 먹는 것은? 물은 많이 먹나 잠의 깊이 길이, 내가 좋아하는 자리 모임 사람들과의 대화, 유머 약은 제때, 운동 적절 규칙, 바른 자세, 잘먹고 잘 쉬기 화이팅!!!