식이요법?

강척진단 받고 한동안 의기소침해 있다가 용기를 내서 이 글을 올립니다. 혹시 체질개선을 위한 식이요법이 도움이 되는지 아시는 분 없나요 ? 요즈음 체질개선을 위해 풀만 먹고 있 는데 영 힘이 딸려서 계속 해야 될지 고민이네요.....