안녕 하세요 오늘 첨 가입 했습니다

안녕 하세요 먼저 어떻게 해야 할지 모르겠네요 사실 제가 제병을 너무 크게 키운거 같아서 여태 너무 가볍게 생각만 하고 있다가 오늘 의사 선생님에게 말씀 듣고 충격이여서 이렇게 이제라도 제몸을 챙겨야겠다는 생각이 들어서 이렇게 찾아 뵙게 됐습니다 어떤 음식이 좋고 어떤 운동이 좋은지 전혀 모르는 상태 이고 나이는 30대인데 이제서야 찾게 됐습니다;; 여러분 잘 부탁 드리겠습니다 앞으로 좋은 정보 서로 교환 하고 싶어요 ^^ 감사합니다 (지금 사무실이라서 몇자 적어 봅니다^^)