강직성 척추염이라..

강직성 척추염 진단받은 현역 군인입니다. 현재 병가 나와서 부대 밖에 있으며 여타 진단 사항은 초기증상으로 보인다하고... 앞으로의 생활에서 많은 팁을 얻고자 가입하였습니다. 향후 군문제는 부차적인 것으로 차차 해결 될것이고 근본적으로 짊어지고 가야할 저의 병에 관해서... 담배도 끊어야 한다. 수영 정도의 운동을 해야한다. 규칙적인 생활과, 딱딱한 곳에서의 취침... 나름의 제약이 많이 따르고, 꼭 해줘야 한다는것에 관해서는 어느정도 알게 되었지만 더 많은 정보, 알고 싶어서 이렇게 가입했습니다. 부모님도 걱정을 많이 하시고..어떻게든 최대한 아무렇잖게 살고 싶습니다. 긍정적인 글을 보면 관리를 잘하면 죽을때 까지 굳지 않을수도 있다고 하더군요 사실무근일지라도 그렇게 믿기로 했고! 병원에서도 약을 권하기보단 일단은 일어나자마자 아파도 조깅이나...수영을 강행하라는 의견을 주셨습니다...지금 입장에 매일은 아니지만 아직은 의지로 몸을 다스릴수 있으니 쉼없이 움직이라는 한양대학병원에서의 권고를 받아들이고... 괜시리 유전이니 그런 말들이 있어서 미안해 하는 어머니께 되려 제가 더 미안해서 최대한 예전처럼 웃고싶습니다... 이에...많은 정보 공유할수 있게 잘 부탁드립니다.