가입인사 드립니다

제가 고3때 오토바이 사고가 났거든여~ 다친부위는 척추를 다쳤는데 그뒤로 허리가 조금씩 아파 오더라구요.전 교통사고 후유증 인줄로만 알고있었죠.그런데 그게 아니더라구여.병원가서 유전자 검사와 사진 촬영을 해보니 바로 강척 이더라구여... 지금은 대학 병원에서 처방해준 약을 먹으면서 지내고 있죠. 고통도 심하구여...좋은 운동 있으면 좀 알려 주세요. 그럼 감사 하겠습니다.글구 허리 에스 라인도 없어졌구요 ㅠㅠ 에스 라인이 없어 지다보니 완충 작용을 못해서 더 아프다고 하더라구여.. 이글 보시면 답변 부탁 드립니다.