안녕하세요...질문이있어서요..

안녕하세요..^^ 궁금한게 있을때마다 병원보다 여기를 자주 애용하게되네요..^^ 제가 요새 운동을 하는데..윗몸일으키기가 원인이되서그런지몰라도..등쪽..척추에..살이 부어있어요..만지면 아프고요.. 지하철 등받이같은 딱딱한 등받이에 못기대요.. 이게 운동을 할때보다는 오히려 좀 오래앉아있을떄..이증상이 나타나는데..순전히 제느낌상에는 뼈가 부은 느낌이 나요.. 글구..주위사람한테 부은 부분을 보여주니.. 보통 등을보면 척추쪽은 살이 좀 들어가있는데..저같은 경우는 그 아픈 부위 부분이 평평하대요.. 이게 왜 이런건지 궁금해서 질문드립니다.. 이게 강척과 관련이 있어서 생긴건가요? 그리고 이게 단순히 살만 부은건가요? 아님 뼈나 딴거에 문제가있어서 부은건가요? 선생님 언제나 친절하게 자세히 알려주어서 감사합니다..^^ p,s 아 그리고 제가 윗몸일으키기 할때...누웠다 일어날떄마다 골반과 양쪽다리사이에서 계속 뚜둑 소리가 들리는데...딱히 아픈건아니고..이 소리 무시하고 계속 해도 되나요? (제가 현재 골반은 강척이 많이 진행된 상태라..윗몸일으키기해도 몸이 완전히 못일어납니다.)