족저 근막염 아킬레스건염

족저근막염과 아킬레스건염이라는것에 대해 아는지여? 강척이나 류마티스 환자가 아니더라고 나타나는 병입니다.. 족저근막염 발바닥의 발 뒷부분에 족저근막끝에 생기는 염증을 말하고 아킬레스건염은 발뒤꿈치 말 그대로 아킬레스에 생기는 염증이져.. 저도 처음에 이병으로 시작돼서 다른 관절로 퍼져갔는데여.. 여기 글을 보니깐 강척으로 인한 한 통증의 일부분이라고 여겨지는 것같아서 잠시 글을 남깁니다.. 위 두가지 염증은 스테로이드주사를 맞는것으로는 절대 완치 할수 없습니다.. 저두가지에 관한 스트레칭 요법이 있는데여 거의 스트레칭으로 완지 할수 있다고 봅니다,, 강척의 한 부분일수도 있지만 저 둘은 약물 치료로서는 절대 낫을수 없습니다.. 도움을 얻고 싶으시면 다음 족저근막염 카페로 와서 한 보셨으면 하네여~~