생식, 알즈너

생식을 먹고 통증이 조금 완화되셨다는 분이 계셔서요. 생식 드신 분들 혹시 어떠셨는지요.. 병을 안지 얼마되지 않아 아는게 없는데요, 혹시 보조식품 드시고 계신거 있으신가요.. 조금이라도 효과 보신분 계시면 정보 공유해요.. 또 이모가 요즘에 알즈너..인가 이런 신발이 좋다고 하길래.. 강직성 척추염에도 도움이 되는지해서 사용하신 분 계시면 부탁드려요...