모임 유익했습니다.

강척이라는 병에 대해서 조금이나마 알게 되었습니다. 막연하게 생각하고 있었는데, 감사드립니다. 저는 요즘 목과 어깨가 아파서 고생을 하고 있습니다. 무릎과 허리도 아프지만, 제일 심한데가 목인데, 이러다가 이대로 굳게 되는건 아닌지 걱정이 이만저만이 아닙니다. 수영을 하고 있는데, 목이 아파서 몇일동안 가질 못했구요... 자유수영이라도 하면 좋은데, 저녁엔 자유수영이 없어서 아예 가질 않죠 누워있으면, 목을 들기가 힘들정도입니다. ㅠ.ㅜ 아프더라도 많이 움직여야 좋은건가요? 피곤이 많이 느껴져서 몸이 전체적으로 힘이 드네요