강척 1년차예요 재활운동 좋은곳좀 알려주세요

왼쪽 고관절 수술 했고요 왼쪽은 지금 통증이 심해서 곧 마저 할 계획입니다.. 하지만 허리가 점점 휘어서...엎드려 누워 피고있는데.. 혼자 살다보니 먹는것도 힘들고... 재활이라고 하는것도 거의 없죠... 요즘엔 누워서 다리 한짝 씩 드는것도 잘 못합니다. 더 늦어서 움직이지 못하기 전에 재활을 해야겠는데.. 사정상 병원에 가야할꺼 같아요... 송내동에 산재재활병원하고 국립재활원 가보라고 누가 권하던데 더 좋은 곳 있으시면 알려주세요..