운동은 어느정도 까지 괜찮은가요??
환우 4b3b2012-02-06
안녕하세요..
저는 강척 걸리기전 까진 운동을 무척 좋아해서
하루에 4~5시간을 운동을 했었는데요..
디스크로 알고 5년간 운동이란 운동은 아예
하지를 못했는데요..
지금은 강척이라는것을 알고 쪼금씩이라도
운동을 해볼려고 하는데요..
어떤 운동들이 좋을까요??
답변 1
런닝머신이나 속보로 걷기, 수영, 가벼운 등산도 괜찮은것 같습니다.
이 상담은 작성 당시의 기록입니다. 강직척추염의 진단 기준과 치료 방법은 그동안 달라졌을 수 있으니, 지금의 치료는 반드시 담당 의료진과 상의해 주세요.
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