등에 통증이,,

등이 좀 이상해요. 등 왼쪽이 조금 부어 올랐어요. 등을 펴면 심한 통증에 아파 죽겠어요. 강척받고 나서 17살 18살 정도에 매우 심했는데 요즘에 많이 아프네요. 등이 뭔가에 심하게 부디쳐서 아픈 느낌이라고나 할까 아님 꺽기지 않는 관절을 무리하게 힘을 주었을때 의 통증이라고 할까 말로 표현이 안되네요. 스트레칭을 하려고 하면 가시에 찔린듯한 느낌입니다 혹시 저와 같은 증상을 가진 분이 계시다면 어떻게 해야 좋을지 가르쳐 주세요