고관절운동 가르쳐주세요
환우 1d132005-08-07
어제부터 고관절이 너무너무 아픕니다..
너무아파서 걸음까지 걸을수가 없네요.
걸으면 쩔룩쩔룩 거리고 통증이 너무심해서..
하루종일 앉아있었습니다.. 앉아있으면 않좋을걸 알지만 걷지를 못해서 어쩔수없이 앉아있네요
약을 먹어도 듣지를 않네요..
약과 운동을 병행해야할거 같네요..
고관절운동법을 가르쳐주세요..
답변 1
저도 그렇게 아팠습니다....잘때가 더 괴롭져 바로 누우면 고관절이 저려오니깐요
저는 운동도 통증이 와서... 안했다고 보면 맞습니다...
뼈에다 놨는지 어디다 놨는지는 모르겠지만
주사랑 약이랑 먹고 몇일있다가 정상적으로 생활햇습니다..
이 상담은 작성 당시의 기록입니다. 강직척추염의 진단 기준과 치료 방법은 그동안 달라졌을 수 있으니, 지금의 치료는 반드시 담당 의료진과 상의해 주세요.
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