강척진행은 언제멈추는가요?
환우 3e742004-06-11
통증은 별로 없는데 몸은 많이 앞으로 굽고
목도 많이 앞으로 굽었읍니다.
지금증세는 등전체가 뻐근하고 잠잘때 등이 조금 아픈데요
강척의 증상인지 묻고 싶네요.
참고로 저는 강척진단을 94년에 송관규교수님께 받았읍니다.
약은 6년전에 끊었고요.지금은 굽은 제몸때문에
사회적 자신감이 없어져갑니다.
무궁화나무님 휘어진 허리와목을 운동으로 어느정도
펼수는 없는겁니까?
펼수있는 방법은 어떤것이 있읍니까?
강척을 앓고 있는환우여러분 화이팅
답변 1
목과 허리가 앞으로 굽어졌다고 하시는데, 목과 허리를 펼수 있는 운동을 하세요. 예를 들면 가벼운 스트레칭을 꾸준히 하세요.그리고 수영도 해 보세요.통증이 없어도 강척은 조금씩 진행됩니다.강척이 언제 멈추는냐는 개인에 따라 다르고, 증상에 따라 다르다고 생각됩니다.몸의 강직과 관절의 이상이 오는 것을 최소한도에서 줄여나가야 하는것으로 목표를 정해야 할 것입니다.
이 상담은 작성 당시의 기록입니다. 강직척추염의 진단 기준과 치료 방법은 그동안 달라졌을 수 있으니, 지금의 치료는 반드시 담당 의료진과 상의해 주세요.
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