어떤 증세인지 궁금하여 질문드립니다
환우 39252003-11-26
5년째 강척을 앓고 있는 고1 아들을 둔 아빠입니다 병원은 김성윤류마티스 내과를 다니고 있는데 최근에 염증수치 검사등에서는 정상인과 비슷한 수준이라고 해서 많이 좋아 했었는데 1년전부터 왼쪽 발부터 무릎아래 종아리 부분까지 부어서 붓기가 빠지지 않고 있는데 아프지는 않다고 하네요 병원에서는 붓기가 빠지지 않을수도 있다고 하더군요.
또한 최근들어서는 왼쪽 날개뼈밑이 아프다가 요즘은 왼쪽이 아프다가 오른쪽이 아프고 아픈쪽이 번갈아 가면서 날개뼈밑 근육이 아프다고 하는데 이런증상이면 혹시 등뼈쪽에 진행이 왔는지 아님 단순하게 근육이 아픈것인지 궁금하네요 병원에서는 염증치수가 이상 없으면 변형은 오지 않는다고 하였는데 그래도 정말 걱정이 앞섭니다 혹시 경험있으신분 좋은 의견 주시면 감사 드리겠습니다.
답변 1
제 경험으로는 그것도 무척 아픔니다.
어깨 스트레칭이 제대로 되는데 아프면 큰 걱정이고,스트레칭이 않되고 아프면, 그동안 운동을 등한시 해서 아플 가능성도 생각해 보셔야 될겁니다.
정상인도 운동을 오랫동안 않하면,몸이 결리는 통증을 느낍니다.
좌우 번갈아 가며 아픈것은 강척의 증상 같습니다. 아직 진행중이라는 말도 됩니다.
답변 2
어깨죽지부근이 맞습니다
답변 3
어깨죽지가 아픈게 맞다면,유산소 운동 즉 많이 움직이는 것이 필요합니다.
수영의 팔 젓는 운동이 빠른 효과를 보일 수 있습니다.
달리기도 효과가 있습니다. 단 짧은 거리 100m를 전력 질주로 세번정도 뛰는 겁니다.... 한번은 효과를 못 느낌니다.
제 경험으론 그렇습니다.
저녁에 집에 있을 때도 어깨를 앞 뒤로 크게 흔든는 습관이 필요 합니다. 100번 정도...그래봐야 2분도 안걸림니다.
답변 4
좋은 말씀 감사 드립니다. 많은 도움이 되었네요
이 상담은 작성 당시의 기록입니다. 강직척추염의 진단 기준과 치료 방법은 그동안 달라졌을 수 있으니, 지금의 치료는 반드시 담당 의료진과 상의해 주세요.
댓글 0개
댓글은 회원만 남길 수 있습니다.로그인하기