매직폼??요가??

안녕하세요^^ 처음 뵙겠습니다^^ 다름이아니라.... 제가 오늘 매직폼을 샀거든요...(홈쇼핑에나오는 베개요^^) 잘때 쓸려고 하거든요...근데...잘때 최대한 베개를 낮게 해서 자면 좋게...아니면..베개를 베지말고 자는게 좋다고 하는데.. 전 체질상 베개는 베야돼나봐요!!! 어제도 베개없이 자는데 나도 모르게 옆에있는 베개를 베고 자는거 있죠ㅋㅋ 그래서..매직폼을 샀는데...괜찮을지?? 사용한분 있으면 답글좀 부탁드립니다!!^^ 그리고 우리형이 어제 요가 테이프를 갖고 왔는데... 요가 테이프를 보면서 따라 해봤거든요.. 근데..스트레칭이 장난아닌 거예요!! 제 생각엔 요가도 좋을꺼 같은데 님들 생각은 어떠세요?? 많은 답변 부탁드립니다^^ 그럼..ㅃ ㅃ ㅏ ~~ㅃ ㅃ ㅏ`~