Á¦°¡ ¿·¿¡¼ ÈûÀÌ µÇ¾î ÁÖ°í ½ÍÀºµ¥... 2003-08-08 ¼Û¿µ¹Î |
(Æß)
ÀÚ±âÈ¿´É°¨(self-efficacy): ÀÚ½ÅÀÇ ´É·Â°ú È¿À²¼º¿¡ ´ëÇÑ ÀڽۨÀ» ¸»ÇÕ´Ï´Ù. ÀÚ±âÈ¿´É°¨ÀÌ ³ôÀº »ç¶÷µéÀº ÀÚ½ÅÀÇ ´É·ÂÀ» ¹Ï°í ÀÏÀÌ ´ÚÃÆÀ» ¶§ º¸´Ù ±àÁ¤ÀûÀ¸·Î »ý°¢À» ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ°ÍÀº ´Ù½Ã ÇൿÀÇ Àڽۨ°ú ÀÏ°ü¼ºÀ¸·Î À̾îÁý´Ï´Ù. Áï, ÀڽۨÀÌ Àֱ⠶§¹®¿¡ ÀÏÀ» ÇÏ´õ¶óµµ ²ÙÁØÇÏ°í ÀÚ½ÅÀÖ°Ô Ã³¸®ÇÏ°Ô µÈ´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ±àÁ¤Àû »ç°í¿Í ÇൿÀº °á±¹ º¸´Ù ³ªÀº ¼º°ú·Î À̾îÁý´Ï´Ù. ½ÇÁ¦·Î ¿¬±¸¸¦ º¸¸é ÀÚ±âÈ¿´É°¨ÀÌ ³ôÀº »ç¶÷µéÀº ½ºÆ®·¹½º¸¦ ´ú ¹Þ´Â´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ´ú ½Å°æÁõÀ̳ª ³ëÀÌ·ÎÁ¦¿¡ ´ú °É¸®¸ç, À§±Ë¾ç¿¡µµ ´ú °É¸³´Ï´Ù. ¶Ç ´Ù¸¥ ¿¬±¸¸¦ º¸¸é ¼úÀ̳ª ±âŸ ¾à¹° µî¿¡ Áßµ¶µÇ´Â °æ¿ìµµ ´õ Àû´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù ¹Ý¸é¿¡ ÀÚ±âÈ¿´É°¨ÀÌ ³·Àº »ç¶÷µé, Áï ÀÚ½ÅÀ» ºÎÁ¤ÀûÀ¸·Î º¸´Â »ç¶÷µéÀº ŸÀο¡ ´ëÇؼµµ ºÎÁ¤ÀûÀΠŵµ¸¦ ÃëÇÏ´Â °æÇâÀÌ ³ô´Ù´Â °ÍÀÌ Á¶»ç°á°ú ¹àÇôÁø ¹Ù ÀÖ½À´Ï´Ù. ÈçÈ÷ ³² ¿åÇϱ⸦ Áö³ªÄ¡°Ô ÇÏ´Â »ç¶÷À̳ª ÀÏÀ̳ª »ç¶÷¿¡ ´ëÇØ Ç×»ó ºÎÁ¤ÀûÀΠŵµ·Î ÀÏ°üÇÏ´Â »ç¶÷À» º¼ ¶§ ¡°Àú »ç¶÷Àº ÀÚ±â ÄÞÇ÷º½º ¶§¹®¿¡ ±×·¡!¡±¶ó°í Çϴµ¥ ½ÇÁ¦·Î´Â ÀÚ±âÈ¿´É°¨ÀÌ ³·¾Æ¼ ±×·± °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù. Áï, ÀÚ½ÅÀÇ ¾àÁ¡À̳ª ¿µî°¨ ¶§¹®¿¡ ÀÚ±âÈ¿´É°¨ÀÌ ³·±â ¶§¹®¿¡ ŸÀο¡ ´ëÇØ ºÎÁ¤ÀûÀΠŵµ¸¦ ÃëÇÏ°Ô µÇ´Â °ÍÀÌÁÒ. ÀÚ±âÈ¿´É°¨Àº ÀÚ±à½É(ȤÀº ÀÚÁ¸½É self-esteem)°ú´Â ¾à°£ ´Ù¸¥ °³³äÀÔ´Ï´Ù. ÀÚ±à½ÉÀº ¸» ±×´ë·Î Ç®ÀÌÇϸé Àڽſ¡ ´ëÇØ ±àÁö¸¦ °¡Áö´Â °Í, ȤÀº ÀÚ½ÅÀ» Á¸ÁßÇϴ ŵµÀÔ´Ï´Ù. ÀÚ±âÈ¿´É°¨ÀÌ Æ¯Á¤ÇÑ ÀÏ¿¡ ´ëÇÑ ÀڽۨÀ» ÀǹÌÇÏ´Â ÀÚ±à½ÉÀº Àü¹ÝÀûÀ¸·Î ÀÚ½ÅÀ» °¡Ä¡ÀÖ°Ô »ý°¢Çϴ ŵµ¸¦ ¸»ÇÕ´Ï´Ù. µû¶ó¼ ÀÚ±à½ÉÀÌ ³ôÀº »ç¶÷ÀÏÁö¶óµµ ÀÚ±âÈ¿´É°¨ÀÌ ³·À» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î, ±¹È¸ÀÇ¿øÀ̳ª Àå°üµéÀº ÀÚ±à½ÉÀº ³ôÁö¸¸ ¾î¶² ÀÏ(ÄÄÇ»ÅÍ ¹è¿ì±â, °øºÎÇϱâ)¿¡ ´ëÇÑ ÀڽۨÀº ¾ó¸¶µçÁö ³·À» ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀÌÁÒ. *** *** *** ÁÖÀ§ °¡Á· Ä£±¸ ºÎÀÚÁö°£ ,,, ±×·¯³ª Á¤ÀÛÀº º»ÀÎÀÌÁö¿ä! ½º½º·Î...¾î¶² »ý°¢...¾î¶² ÇൿÀ» ½ÇõÇÏ´À³Ä ±×°Í ÀÌ»ó Áß¿äÇÑ °ÍÀ» ã±â Èûµì´Ï´Ù. ¿ì¸®ÀÇ ÁúȯÀ» À̱â°í °¡¸é¼... |
|
|||
|
¹øÈ£ | Á¦¸ñ | µî·ÏÀÏ | ÀÛ¼ºÀÚ | Á¶È¸¼ö | |
---|---|---|---|---|---|
10¿ù 21ÀÏ [Á¤±â¸ðÀÓ] °øÁö (3) | 2023-09-22 | °ü¸®ÀÚ´Ô | 11319 | ||
À¯·áÁ¤È¸¿øÁ¦ ÆóÁö¾È³» (1) | 2023-08-11 | °ü¸®ÀÚ´Ô | 8638 | ||
Äڷγª±Øº¹À» À§ÇÑ ·ù¸¶Æ¼½ºÇÐȸ¿Í ȯ¿ìȸ °øµ¿ ... | 2021-07-07 | °ü¸®ÀÚ´Ô | 25929 | ||
Äڷγª ¹é½Å Á¢Á¾ ·ù¸¶Æ¼½ºÇÐȸ °¡À̵å | 2021-06-23 | °ü¸®ÀÚ´Ô | 22250 | ||
100¿ø ±âºÎ ÇÁ·ÎÁ§Æ® - õ¸¸¿ø ¸ð±Ý | 2020-10-30 | °ü¸®ÀÚ´Ô | 83138 | ||
2019Èñ±Í³Ä¡¼ºÁúȯ ȯ¿ì¸¦ À§ÇÑ º¹ÁöÁ¤º¸ (1) | 2019-05-22 | °ü¸®ÀÚ´Ô | 32133 | ||
°í¿±Á¦ ÇÇÇØ 2¼¼ °ü·Ã Á¤º¸ ¼öÁý (10) | 2018-09-06 | °ü¸®ÀÚ´Ô | 34609 | ||
°Á÷¼ºÃ´Ãß¿° ȯ¿ìȸ ¿îµ¿ÀÚ·á È°¿ë ¾È³» (2) | 2018-07-13 | °ü¸®ÀÚ´Ô | 33377 | ||
<Á¦30ȸ>Àü±¹¸ðÀÓ °øÁö | 2017-09-01 | °ü¸®ÀÚ´Ô | 32874 | ||
<3¿ù 30ÀÏ> ´ë±¸ °¿¬È¸ ¾È³» | 2016-03-07 | °ü¸®ÀÚ´Ô | 41920 | ||
¿îµ¿°ú ±³À°¿ë½Ãµð ¹ß¼Û¹æ¹ý | 2015-07-22 | °ü¸®ÀÚ´Ô | 51642 | ||
¸®Çà ºÎŹÇÕ´Ï´Ù.°Á÷¼ºÃ´Ãß¿° <¹ÙÀ̺í> Á¦ÀÛ | 2015-02-03 | °ü¸®ÀÚ´Ô | 55861 | ||
<Çʵ¶> ȸ¿ø °Åð¿Í ±Û »èÁ¦ | 2014-08-18 | °ü¸®ÀÚ´Ô | 58083 | ||
<Á¤È¸¿ø> ÀÎÁõ ¸í´Ü(4/27)-10Â÷ (2) | 2014-01-21 | °ü¸®ÀÚ´Ô | 70345 | ||
<¿îµ¿±³½Ç>¾îµð¿¡¼ ºÉ±î¿ä | 2014-01-06 | À̽ÂÈ£´Ô | 59450 | ||
629 | °Ã´À» À̱â´Â ±×³¯±îÁö... | 2003-05-30 | ÀÌÈ¿³²´Ô | 989 | |
628 | ¸ðµÎ ÈÀÌÆÃ~!~!~! | 2003-05-30 | ÀÌÈ¿³²´Ô | 967 | |
627 | ´ë±¸ ÆÈ°ø»êÀÇ ´«²É | 2003-05-30 | ÀÌÈ¿³²´Ô | 881 | |
626 | ãêÀº ¿ì¸®¿¡°Ô... | 2003-05-30 | ÀÌÈ¿³²´Ô | 1178 | |
625 | ±º(°øÀÍÆ÷ÇÔ) °¬´Ù¿À½Å ºÐµé²² Áú¹®ÀÖ½À´Ï´Ù | 2003-05-30 | ÀÌ»óÈÆ´Ô | 1131 | |
624 | ±º(°øÀÍÆ÷ÇÔ) °¬´Ù¿À½Å ºÐµé²² Áú¹®ÀÖ½À´Ï´Ù | 2003-06-02 | ¹ÚÀçÀº´Ô | 1152 | |
623 | ±º(°øÀÍÆ÷ÇÔ) °¬´Ù¿À½Å ºÐµé²² Áú¹®ÀÖ½À´Ï´Ù | 2003-05-31 | ÀÌ»óÈÆ´Ô | 1135 | |
622 | ±º(°øÀÍÆ÷ÇÔ) °¬´Ù¿À½Å ºÐµé²² Áú¹®ÀÖ½À´Ï´Ù | 2003-05-31 | ¿øÁ¾È¯´Ô | 1202 | |
621 | ȯ¿ì´Ôµé¿¡°Ô ±Ã±ÝÇÑ°Ô ÀÖ½À´Ï´Ù.. | 2003-05-29 | ÀÌÇر¤´Ô | 1112 | |
620 | ȯ¿ì´Ôµé¿¡°Ô ±Ã±ÝÇÑ°Ô ÀÖ½À´Ï´Ù.. | 2003-05-30 | ¹Ú¼ö¿µ´Ô | 1011 | |
619 | ´ë±â ȸ¿øµé º¸¼¼¿ä.. | 2003-05-28 | ÀÌÈ¿³²´Ô | 1353 | |
618 | ¿©±â·Î º¸³»¼¼¿ä.. | 2003-05-30 | ÀÌÈ¿³²´Ô | 890 | |
617 | ´ë±â ȸ¿øµé º¸¼¼¿ä.. | 2003-05-28 | ±è»óÇù´Ô | 918 | |
616 | ³¯½Î°¡ ´õ¿ö¼ ÀÎÁö...^^ | 2003-05-28 | ÀÌÈ¿³²´Ô | 1107 | |
615 | °¢Á¾ ¿ì¸®°¡ ¹¬´Â ¾àµéÀÇ ºÎÀÛ¿ë¿¡ ´ëÇÑ À̾߱â.... | 2003-05-28 | À̵¿¿´Ô | 2371 | |
614 | ¿°Áõ ¼öÄ¡ÀÎ CRP ±âÁØÀº? | 2003-05-28 | ±èâ±â´Ô | 1538 | |
613 | ¿°Áõ ¼öÄ¡ÀÎ CRP ±âÁØÀº? | 2003-05-29 | ¼ÀºÁ¶´Ô | 1689 | |
612 | ÀÌÁ¨ ¿µ¿øÈ÷ ½¬°í½Í¾î¿ä | 2003-05-28 | °¼ø±Ô´Ô | 1773 | |
611 | Èû³»¼¼¿ä....Á¤¸» ´õÇÑ»ç¶÷µé ¸¹´õ¶ó±¸¿ä | 2003-06-30 | Á¶Àåȯ´Ô | 1403 | |
610 | ¹èºÎ¸¥ ¼Ò¸® ¸»°í °Á ¼Ò½ÅÀÖ°Ô »ç¼¼¿ä. | 2003-06-09 | °íÅÂÈ£´Ô | 1282 |
|
|
HOME > °Ô½ÃÆÇ > ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ