정말 덥습니다..... 2003-08-05 이승호

정말 너무 덥습니다.....조금만 움직여도 땀이 범벅.... 허리뼈가 튀어나는 것은 여러 회원님들이 경험하시는 증상인 것 같습니다.... 엎드려 30분 이상 있는 것이 조금은 도움이 된다고 합니다.. 가족중에 누가 허리뼈를 눌러 주는 것도 도움이 되고요....잘 눌러주면 시원하기도 하고..... 하시는 일 잘 되세요......

이전글	덥슴다...
다음글	오랜만입니다 ^-^);;;;

이름 비밀번호 * 왼쪽의 자동등록방지 코드를 입력하세요.

	번호	제목	등록일	작성자	조회수
		10월 21일 [정기모임] 공지 (3)	2023-09-22	관리자님	10966
		유료정회원제 폐지안내 (1)	2023-08-11	관리자님	8191
		코로나극복을 위한 류마티스학회와 환우회 공동 ...	2021-07-07	관리자님	25622
		코로나 백신 접종 류마티스학회 가이드	2021-06-23	관리자님	21973
		100원 기부 프로젝트 - 천만원 모금	2020-10-30	관리자님	82787
		2019희귀난치성질환 환우를 위한 복지정보 (1)	2019-05-22	관리자님	31747
		고엽제 피해 2세 관련 정보 수집 (10)	2018-09-06	관리자님	34181
		강직성척추염 환우회 운동자료 활용 안내 (2)	2018-07-13	관리자님	33045
		<제30회>전국모임 공지	2017-09-01	관리자님	32472
		<3월 30일> 대구 강연회 안내	2016-03-07	관리자님	41506
		운동과 교육용시디 발송방법	2015-07-22	관리자님	51200
		리플 부탁합니다.강직성척추염 <바이블> 제작	2015-02-03	관리자님	55479
		<필독> 회원 강퇴와 글 삭제	2014-08-18	관리자님	57674
		<정회원> 인증 명단(4/27)-10차 (2)	2014-01-21	관리자님	69702
		<운동교실>어디에서 뵐까요	2014-01-06	이승호님	59043
	96	강척이라는 것을 처음 알게되었는데여.....	2003-09-05	최석호님	882
	95	강척인들도 알고 있습니다	2003-08-30	고태호님	1348
	94	막노동으로 손가락이 퉁퉁, 발도,,,	2003-08-28	성백호님	943
	93	아픈것도 서러운데...	2003-08-22	이승호님	869
	92	다음카페 (자전거소모임) 개설했거든요.	2003-08-11	이승호님	987
	91	푸념	2003-08-08	성백호님	998
	90	축구?	2003-08-07	정선호님	901
	89	진심으로 염원하면 이룰 수 있다고 생각합니다.	2003-08-07	정선호님	937
	88	정말 덥습니다.....	2003-08-05	이승호님	817
	87	자료실에 자료를 올릴 수 없네요..	2003-08-05	이승호님	873
	86	가회원 탈퇴시켜주시요	2003-08-04	이승호님	972
	85	<대기회원> 님들께 알립니다.	2003-08-03	이승호님	896
	84	병원	2003-08-02	이승호님	1017
	83	해결했습니다.	2003-07-31	이승호님	888
	82	요즘 제가...;	2003-07-29	최석호님	1162
	81	많이 쓰는 약	2003-07-09	이승호님	1413
	80	운영자 님	2003-07-07	이승호님	850
	79	등록 인사합니다.	2003-07-07	이승호님	911
	78	운동 합시다!!!!	2003-07-05	성백호님	1112
	77	어떤 병원을 선택해야 할까요..	2003-07-04	이승호님	1347

51 52 53 54 55 56 57 58

제 목 내 용 제목 + 내용 작성자

HOME > 게시판 > 자유게시판