|
운동 합시다!!!! 2003-07-05 성백호 |
  |
|
전 강척을 17년째 앓고 있답니다. 운동을 시작한지는 얼마 되지 않았지만 테니스를 하고 있답니다. 쉬운 결정은 아니었지만 테니스가 많은 도움을 준 것은 사실입니다. 건강한 사람들 틈에 끼어서 운동을 하면 좋아질것 같아서 무작정 시작했습니다. 저는 등이 시리고 결리는 증상이 심하고 고관절은 거의 다 굳었답니다. 조금도 과식을 하지 못합니다. 과식을 하면 갑갑한 것을 이루 말할수가 없어며 참지를 못합니다. 그러나 운동할때는 다 잊어버리고 그냥 그냥 하는겁니다. 요즘은 손목과 발이 아파 오기 시작 합니다. 아프다고 운동 하지 않는것보다 아프더라도 운동하는것이 더 좋더군요, 그 다음날 바로 확인이 돼니까요,,, 한살이라도 젊을때 운동에 취미를 가지시길 바랍니다.배드민턴이나 테니스나 어떤 운동이든 말입다. ////// 그리고 건강보조 식품 중에 오가피에 대한 정보를 알고싶군요. 관심을 가지고 계시는 분은 메일을 부탁드립니다.
[ oknokok@hanmail.net ] 운동 합시다!!! |
|
|
|||
  |
| 번호 | 제목 | 등록일 | 작성자 | 조회수 | |
|---|---|---|---|---|---|
 |
10월 21일 [정기모임] 공지 (3) | 2023-09-22 | 관리자님 | 11261 | |
|
유료정회원제 폐지안내 (1) | 2023-08-11 | 관리자님 | 8575 | |
|
코로나극복을 위한 류마티스학회와 환우회 공동 ... | 2021-07-07 | 관리자님 | 25882 | |
|
코로나 백신 접종 류마티스학회 가이드 | 2021-06-23 | 관리자님 | 22206 | |
|
100원 기부 프로젝트 - 천만원 모금 | 2020-10-30 | 관리자님 | 83076 | |
|
2019희귀난치성질환 환우를 위한 복지정보 (1) | 2019-05-22 | 관리자님 | 32075 | |
|
고엽제 피해 2세 관련 정보 수집 (10) | 2018-09-06 | 관리자님 | 34531 | |
|
강직성척추염 환우회 운동자료 활용 안내 (2) | 2018-07-13 | 관리자님 | 33317 | |
|
<제30회>전국모임 공지 | 2017-09-01 | 관리자님 | 32790 | |
|
<3월 30일> 대구 강연회 안내 | 2016-03-07 | 관리자님 | 41832 | |
|
운동과 교육용시디 발송방법 | 2015-07-22 | 관리자님 | 51544 | |
|
리플 부탁합니다.강직성척추염 <바이블> 제작 | 2015-02-03 | 관리자님 | 55786 | |
|
<필독> 회원 강퇴와 글 삭제 | 2014-08-18 | 관리자님 | 58001 | |
|
<정회원> 인증 명단(4/27)-10차 (2) | 2014-01-21 | 관리자님 | 70229 | |
|
<운동교실>어디에서 뵐까요 | 2014-01-06 | 이승호님 | 59387 | |
| 596 | 단 하루라도 | 2008-03-28 | 이승호님 | 1212 | |
| 595 | 모두 힘을 내세요!! | 2008-03-27 | 이승호님 | 1014 | |
| 594 | 후원을 기다립니다. | 2008-03-24 | 이승호님 | 843 | |
| 593 | 성격에 맞지 않는 글 삭제 및 강퇴처리 | 2008-03-24 | 이승호님 | 946 | |
| 592 |  아직 승인이 안되셨나봐요 ^^; |
2008-03-19 | 이승호님 | 875 | |
| 591 | 동영상을 다운받고 싶습니다. |
2008-03-17 | 윤성호님 | 1027 | |
| 590 | 동영상이 안보일때 | 2008-03-11 | 이승호님 | 1168 | |
| 589 | 새로오신 분들은 꼭 보세요 | 2008-03-11 | 이승호님 | 1054 | |
| 588 | 숙원사업을 마치고 | 2008-03-07 | 이승호님 | 1233 | |
| 587 | 영상물제작 완성 | 2008-03-13 | 이승호님 | 944 | |
| 586 | 정확한 정보 기재 부탁합니다. | 2008-03-07 | 이승호님 | 929 | |
| 585 | 더 아픈 시기가 왔습니다. | 2008-03-05 | 이승호님 | 1085 | |
| 584 | 이런 증상은 처음이라 물어봅니다.답변부탁드립... |
2008-02-29 | 이승호님 | 1092 | |
| 583 | 아들에 관한...이런 사례가 있으신분?(아빠가,,) |
2008-02-20 | 이승호님 | 1250 | |
| 582 | 전문병원 부탁드립니다. |
2008-02-20 | 이승호님 | 1479 | |
| 581 | 처음 가입하시는 분들 보세요 | 2008-02-11 | 이승호님 | 1226 | |
| 580 | 위염이 심한데 어떻게 해결해야 합니까 |
2008-01-28 | 이승호님 | 1170 | |
| 579 | 전문병원 소개입니다. |
2008-01-28 | 이승호님 | 1126 | |
| 578 | 안녕하세요 |
2008-01-22 | 이승호님 | 1058 | |
| 577 | 생물학적 의약품 사용을 중단하면??? |
2008-01-16 | 이승호님 | 1306 |
|
|
|
 |
HOME > 게시판 > 자유게시판
