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안녕하세요....알고싶어요.......... 2003-05-26 허용 |
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여러분 방가워요....
전 강직성 척추염이 이렇게 심각한건줄 몰랐습니다.... 저도 3년전에 아파서 3개월을 꼼작하지 못했거든요. 그러다가 병원가서 주사 맞고 물리치료 받으니까 괜찮아지더라 구요.......근데 지금은 등이 뻐근합니다. 목도 무겁구요....... 운동을 열심히 하라는 글이 많은데.... 무슨운동을 해야 하나요.....구체적으로 자세히 알고싶습니다 많은 답변 부탁드립니다....... |
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| 번호 | 제목 | 등록일 | 작성자 | 조회수 | |
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10월 21일 [정기모임] 공지 (3) | 2023-09-22 | 관리자님 | 11226 | |
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유료정회원제 폐지안내 (1) | 2023-08-11 | 관리자님 | 8519 | |
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코로나극복을 위한 류마티스학회와 환우회 공동 ... | 2021-07-07 | 관리자님 | 25844 | |
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코로나 백신 접종 류마티스학회 가이드 | 2021-06-23 | 관리자님 | 22180 | |
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100원 기부 프로젝트 - 천만원 모금 | 2020-10-30 | 관리자님 | 83027 | |
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2019희귀난치성질환 환우를 위한 복지정보 (1) | 2019-05-22 | 관리자님 | 32033 | |
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고엽제 피해 2세 관련 정보 수집 (10) | 2018-09-06 | 관리자님 | 34482 | |
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강직성척추염 환우회 운동자료 활용 안내 (2) | 2018-07-13 | 관리자님 | 33286 | |
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<제30회>전국모임 공지 | 2017-09-01 | 관리자님 | 32704 | |
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<3월 30일> 대구 강연회 안내 | 2016-03-07 | 관리자님 | 41765 | |
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운동과 교육용시디 발송방법 | 2015-07-22 | 관리자님 | 51449 | |
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리플 부탁합니다.강직성척추염 <바이블> 제작 | 2015-02-03 | 관리자님 | 55724 | |
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<필독> 회원 강퇴와 글 삭제 | 2014-08-18 | 관리자님 | 57944 | |
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<정회원> 인증 명단(4/27)-10차 (2) | 2014-01-21 | 관리자님 | 70155 | |
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<운동교실>어디에서 뵐까요 | 2014-01-06 | 이승호님 | 59344 | |
| 149 | 안녕하세요....ㅋㅋㅋㅋ... | 2003-03-09 | 윤정범님 | 1744 | |
| 148 | 제 자신이 좀 바보같아요~~ | 2003-03-09 | 조인호님 | 1841 | |
| 147 |  많이 힘들지? |
2003-03-31 | 김부안님 | 1518 | |
| 146 | 제 자신이 좀 바보같아요~~ |
2003-03-10 | 조인호님 | 1649 | |
| 145 | 제 자신이 좀 바보같아요~~ |
2003-03-10 | 임대식님 | 1756 | |
| 144 | 제 자신이 좀 바보같아요~~ |
2003-03-10 | 백상호님 | 1554 | |
| 143 | 제 또래 젊은 분들!! 힘냅시다. | 2003-03-09 | 박성진님 | 1736 | |
| 142 | 안녕들하세요 | 2003-03-09 | 조인호님 | 1632 | |
| 141 | 강척을 이긴 저의 간증 | 2003-03-08 | 김진원님 | 1905 | |
| 140 | 많이 바꿨네요... | 2003-03-08 | 이기택님 | 1772 | |
| 139 | 안녕하세요...첫인사 드립니다. | 2003-03-08 | 김민정님 | 1547 | |
| 138 | 안녕하세요? | 2003-03-07 | 박기오님 | 1835 | |
| 137 | 또 오랜만에... | 2003-03-07 | 백상호님 | 1665 | |
| 136 | ^^;무릅이너무아퍼서 그런데 좋은 치료방법좀알... | 2003-03-05 | 주경민님 | 2452 | |
| 135 | 안녕하세요..오늘 가입했어요^^ | 2003-03-05 | 김성환님 | 1786 | |
| 134 | 포도막염 |
2003-03-06 | 박기홍님 | 1928 | |
| 133 | 안녕하세요..오늘 가입했어요^^ |
2003-03-05 | 이기철님 | 1831 | |
| 132 | 여기 가입했던 곳인데.. | 2003-03-05 | 정은아님 | 1584 | |
| 131 | 오랫만에 다시 인사드립니다. | 2003-03-05 | 이우진님 | 1811 | |
| 130 | 오랫만에 다시 인사드립니다. |
2003-03-07 | 이우진님 | 1785 |
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