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너무 걱정되요..

2007-08-03

강호윤

전 초등학교 다닐적 부터 시작되어서 근 20년이 되어 가는군요.

제 경험과 이것저것 주워 들은 이야기를 통해서 얻은 것은
관리만 잘하면 괜찮다는 겁니다.
병원 꾸준히 다니시고

약 무조건 드시고, 운동 꼭 하세요. 지속적 꾸준히 한다는게 힘들겠지만... 하셔야 됩니다.

스트레스, 술, 담배 금지~

민간요법 등 과 확인 되지 않은 치료법은 하지 마세요.
몸 더 망가집니다.

관절이 손상 안되려면 아파도 열심히 운동하시고
관리 잘하세요.

아니면 관절 다 버리는 경우가 발생합니다.

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