아픈게 당연하지요. 2007-06-29 이승호

아마도 정상적인 사람도 그렇게 생활을 하면 어깨나 허리 통증을 호소할 것입니다. 실제 저희 사무실에 있는 개발자들도 어깨와 목의 통증을 앓고 있습니다. 하물며 병이 있는데... 평생을 믿고 바라보는 사람이 그렇게 하면 안된다는 얘기를 진지하게 해보세요. 그리고 만날때 같이 운동 하기를 적극 권합니다. 수영이 가장 좋은 운동이므로 같이 수영장에 다닌다거나, 산책을 한다거나, 아니면 탁구와 같이 가벼운 스포츠를 권합니다. 스트레칭과 수영 등 정기적인 운동은 병의 악화를 막아주는 동시에 통증을 없애고, 예방하는 방법입니다.

이전글	이제 곧 결혼할 사람이 강직성 척추염입니다.
다음글	이제 곧 결혼할 사람이 강직성 척추염입니다.

이름 비밀번호 * 왼쪽의 자동등록방지 코드를 입력하세요.

	번호	제목	등록일	작성자	조회수
		10월 21일 [정기모임] 공지 (3)	2023-09-22	관리자님	11175
		유료정회원제 폐지안내 (1)	2023-08-11	관리자님	8452
		코로나극복을 위한 류마티스학회와 환우회 공동 ...	2021-07-07	관리자님	25799
		코로나 백신 접종 류마티스학회 가이드	2021-06-23	관리자님	22137
		100원 기부 프로젝트 - 천만원 모금	2020-10-30	관리자님	82979
		2019희귀난치성질환 환우를 위한 복지정보 (1)	2019-05-22	관리자님	31977
		고엽제 피해 2세 관련 정보 수집 (10)	2018-09-06	관리자님	34425
		강직성척추염 환우회 운동자료 활용 안내 (2)	2018-07-13	관리자님	33237
		<제30회>전국모임 공지	2017-09-01	관리자님	32644
		<3월 30일> 대구 강연회 안내	2016-03-07	관리자님	41687
		운동과 교육용시디 발송방법	2015-07-22	관리자님	51368
		리플 부탁합니다.강직성척추염 <바이블> 제작	2015-02-03	관리자님	55659
		<필독> 회원 강퇴와 글 삭제	2014-08-18	관리자님	57869
		<정회원> 인증 명단(4/27)-10차 (2)	2014-01-21	관리자님	70051
		<운동교실>어디에서 뵐까요	2014-01-06	이승호님	59290
	576	59% 의 환자들을 위해서	2008-01-14	이승호님	1136
	575	목적에 맞지 않는 글 삭제와 강퇴처리합니다.	2008-01-09	이승호님	861
	574	새해가 밝았습니다	2008-01-02	이승호님	905
	573	대체의학 관련 글 삭제합니다.	2008-01-02	이승호님	856
	572	홍체염이 잘 낫질않아요	2007-12-27	이승호님	1043
	571	오늘 진단을 받고...	2007-12-27	이승호님	1002
	570	엔브렐, 휴미라, 레미케이드에 대해	2009-07-01	이승호님	1261
	569	휴미라& 레미케이드 어떤게 좋을가요?	2007-12-15	이승호님	1104
	568	엔브렐에 대한 식약청 의견 자료	2007-12-10	이승호님	960
	567	추천 부탁합니다..	2007-12-10	이승호님	908
	566	숨이 깊이 마셔지지 않아요~	2007-12-10	이승호님	1006
	565	진통재를 만이 투여하시는분.....	2007-11-19	김주호님	1033
	564	엔브렐주사와 임신가능	2007-11-24	김강호님	1727
	563	항의전화 부탁드립니다.	2007-11-15	이승호님	1031
	562	중국에서 진단 받았습니다.	2007-11-11	김주호님	1155
	561	여러분 정말화가나요...	2007-11-04	김재호님	1334
	560	운영자 메일입니다.	2007-11-04	이승호님	883
	559	같이 올리시지요...	2007-11-01	이승호님	982
	558	강척~좋은 운동법이나 집에서 할수있는~스트래칭...	2007-10-30	박인호님	1166
	557	강척~좋은 운동법이나 집에서 할수있는~스트래칭...	2007-10-31	김주호님	1211

21 22 23 24 25 26 27 28 29 30

제 목 내 용 제목 + 내용 작성자

HOME > 게시판 > 자유게시판