어떻게 도움을 줘야 할지 모르겠어요... 2004-07-06 이승호

많이 걱정하시는 마음이 보입니다. 하지만 너무 많이 걱정은 안하셔도 되는 병입니다. 특별히 좋은 음식은 없습니다. 그저 좋아 하는 것 많이 드시면 됩니다. 이병에 가장 좋은 운동은 수영입니다. 물에서 걸어만 다녀도 병에는 많은 도움이 됩니다. 간단한 맨손 체조나, 강직성 척추염 환자를 운동을 하시는 것은 통증관리와 병의 진행을 막는데 많은 도움이 됩니다. 자료실에 있는 운동 파일을 다운 받으시거나, 02-740-8452로 (류마티스 건강전문 학회) 전화 하시면 운동용 비디오를 받아보실 수 있습니다. 반드시 금연 하셔야 하며, 매일 규칙적인 운동과 류마티스 전문 병원에서 처방하는 약을 규칙적으로 드신다면 큰 어려움 없이 잘 생활하실 수 있습니다.

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