|
기운내셔요~ 2003-11-10 류영아 |
  |
|
지금의 제 증세 같네요.
저도 1년전에 오른쪽 엉덩이 고관절 허벅다리가 아파서 강척 같다는 의심을 받았고 지금은 한달 가까이 왼쪽 엉덩이 고관절 허벅다리가 선생님처럼 아픕니다. 이틀 전부터는 오른쪽 엉덩이까지 통증이 확대되어서 걱정을 하고 있어요.. 약먹고 운동하는데도 이러니까요.. 게다가 강척과는 무관하게(?) 목 안이 부어서 아픕니다.. 걷지를 못하니 이비인후과를 가지도 못하고 그저 낫기만을 기다리고 있답니다. 참 골고루(?) 아프지요? 강척 병원에서는 그저 약만 주는데 약만으로는 효험이 없는 듯 합니다. 저의 경우는 하루에 세 번(한번에 1시간씩) 요가겸 스트레칭을 합니다. 물은 하루 2리터이상 마시구요.. 스트레칭을 하고나면 몸이 시원할 때도 있고 더 아플 때도 있고 왼쪽 아프던 곳이 오른쪽으로 갈 때도 있습니다. 그래도 의무적으로 억지로 하고 있습니다. 가끔은 나 자신과의 휴식이라 생각하며 하기도 하구요.. 물을 많이 마시면 자연히 화장실을 자주 가게 되니까, 걷는 것이 고통스럽지만, 그것이 운동이라니까 아프다고 걷기 싫다고 물을 적게 마시지 않고, 그저 평소처럼 벌컥벌컥 마십니다. 글쎄요.. 선생님, 약과 운동밖에 다른 수가 없지 않을까요.. 저도 여기에서 여러 선생님들께서 들려주신 경험담 들을 참고하고 있지만, 약과 운동 이외에는 뾰족한 수가 없는 듯 합니다. 그래서 이 병이 참 답답한 것 같네요.. 어서 나으셨으면 좋겠네요.. 아~ 세상 사람들이 모두 건강했으면 합니다.. |
|
|
|||
  |
| 번호 | 제목 | 등록일 | 작성자 | 조회수 | |
|---|---|---|---|---|---|
 |
10월 21일 [정기모임] 공지 (3) | 2023-09-22 | 관리자님 | 11313 | |
|
유료정회원제 폐지안내 (1) | 2023-08-11 | 관리자님 | 8635 | |
|
코로나극복을 위한 류마티스학회와 환우회 공동 ... | 2021-07-07 | 관리자님 | 25928 | |
|
코로나 백신 접종 류마티스학회 가이드 | 2021-06-23 | 관리자님 | 22248 | |
|
100원 기부 프로젝트 - 천만원 모금 | 2020-10-30 | 관리자님 | 83137 | |
|
2019희귀난치성질환 환우를 위한 복지정보 (1) | 2019-05-22 | 관리자님 | 32131 | |
|
고엽제 피해 2세 관련 정보 수집 (10) | 2018-09-06 | 관리자님 | 34601 | |
|
강직성척추염 환우회 운동자료 활용 안내 (2) | 2018-07-13 | 관리자님 | 33374 | |
|
<제30회>전국모임 공지 | 2017-09-01 | 관리자님 | 32872 | |
|
<3월 30일> 대구 강연회 안내 | 2016-03-07 | 관리자님 | 41920 | |
|
운동과 교육용시디 발송방법 | 2015-07-22 | 관리자님 | 51642 | |
|
리플 부탁합니다.강직성척추염 <바이블> 제작 | 2015-02-03 | 관리자님 | 55859 | |
|
<필독> 회원 강퇴와 글 삭제 | 2014-08-18 | 관리자님 | 58081 | |
|
<정회원> 인증 명단(4/27)-10차 (2) | 2014-01-21 | 관리자님 | 70344 | |
|
<운동교실>어디에서 뵐까요 | 2014-01-06 | 이승호님 | 59449 | |
| 1269 |  주소가 적힌 봉투처럼 접은 종이였습니다.겉은 ... |
2003-11-13 | 조한균님 | 896 | |
| 1268 | 자세히 알려주시길... |
2003-11-13 | 송영민님 | 1021 | |
| 1267 | 임신을 하면 병이 악화되나요? | 2003-11-12 | 김지현님 | 936 | |
| 1266 | 저기요 궁금한게 있는데 | 2003-11-12 | 조수현님 | 660 | |
| 1265 | M 님, 고맙습니다~~~ | 2003-11-12 | 류영아님 | 623 | |
| 1264 | 크게 웃으면... | 2003-11-11 | 윤연화님 | 797 | |
| 1263 | 빼빼로 데이에욤...ㅋㅋ | 2003-11-11 | 이의환님 | 700 | |
| 1262 | 3일째 죽도록 아픈데. | 2003-11-11 | 박성진님 | 1067 | |
| 1261 | 기운내셔요~~~ |
2003-11-12 | 류영아님 | 738 | |
| 1260 | ☆★가입한지 2달정도된거 같은데......★☆ | 2003-11-10 | 이민우님 | 659 | |
| 1259 | 새로운 증상땜에.. | 2003-11-10 | 임은희님 | 1030 | |
| 1258 | 고맙습니다.. |
2003-11-12 | 임은희님 | 776 | |
| 1257 | 기운내셔요~ |
2003-11-10 | 류영아님 | 707 | |
| 1256 | 안녕하세요..모두 힘내시구요.. | 2003-11-10 | 김주성님 | 761 | |
| 1255 | 아침에 온욕하시는분~~ | 2003-11-10 | 표윤수님 | 844 | |
| 1254 | 발뒤꿈치땜에 죽겠네여... | 2003-11-10 | 김정우님 | 1021 | |
| 1253 | 물을 왜 그리 많이 먹어야되는지요?? |
2003-11-10 | 임은희님 | 1078 | |
| 1252 | 옛 기억이 나는데 도움이 될지.. |
2003-11-12 | 이주열님 | 863 | |
| 1251 | 오랫만에 휴일을 보내고 | 2003-11-09 | 김종훈님 | 975 | |
| 1250 | 정회원 시켜주세요... | 2003-11-09 | 남종규님 | 789 |
|
|
|
 |
HOME > 게시판 > 자유게시판
