우선 평형은 피하세요. 2003-10-08 장용주

저는 수영을 한지 8~9개월 정도 됐습니다. 저 같은 경우에도 평형과 접형을 오래하면 통증이 있습니다. 처음보다는 많이 약해졌지만 아직도 25m정도 평형을 하면 좀 많이 아픕니다. 처음에는 평형은 포기했었습니다. 그래서 저 같은 경우에는 자유형과 배형을 열심히 배워서 자유수영을 많이했습니다. 수영도 하다보면 요령이 생기는 것 같습니다. 물에 적응을 한다고 할까요? 아무튼 통증이 느껴지시면 피해가는게 어떨까 싶습니다. 꾸준히 수영을 하시면 시간이 모든 것을 해결해주는 것 같습니다..^^;

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